出發緣起
2017年我進行了 一趟為期114天的背包旅行,其中一段是縱走南亞,斯里蘭卡、印度、尼泊爾 崩潰55天,一共花6萬。包括斯里蘭卡 14天、印度 26天與尼泊爾 15天,其中讓我印象最深刻就是尼泊爾的路超爛,加德滿都空氣超糟糕,從加德滿都到博卡拉的路簡直就是死亡大道,在博卡拉待了一周,每天都有人問我要不要抽大麻,奇特旺報了一個很瞎的旅行社,一對一的嚮導說要打老虎給我看,在藍毗尼住了兩晚寺廟,但我的肉身貢獻給蚊子大概好個洞,真是一場荒謬至極的旅途。


旅遊季節
最佳季節:10月至12月(秋季,天氣晴朗)、3月至5月(春季,花開景色優美)。
雨季:6月至9月(降雨較多,不適合徒步)。
簽證
尼泊爾對大多數國家的旅客提供落地簽證(Visa on Arrival)和電子簽證(E-Visa),申請相對簡單。以下是最新的尼泊爾簽證資訊:
(1)落地簽證(Visa on Arrival)
適用於大多數國家的旅客,可在抵達尼泊爾時辦理。
- 辦理地點:加德滿都特里布萬國際機場(Tribhuvan International Airport, KTM)或部分陸路邊境口岸(如印度、青藏邊境)。
- 所需文件:
- 有效護照(至少 6 個月有效期)
- 填寫簽證申請表
- 一張護照尺寸照片(有時可現場拍攝)
- 簽證費(現金支付,建議攜帶美金)
- 簽證費用:
- 15 天:30 美元
- 30 天:50 美元
- 90 天:125 美元
- 付款方式:美金(USD)、歐元(EUR)、英鎊(GBP)、尼泊爾盧比(NPR)等部分外幣(建議攜帶美金)。
落地簽辦理流程:
- 在機場簽證自助機(Kiosk)填寫申請表,取得條碼(或可事先在官網填寫表格)。
- 前往簽證繳費窗口支付費用,取得付款收據。
- 提交護照、照片、簽證表格及收據,辦理入境手續。
(2)電子簽證(E-Visa)
可提前在線上申請,入境時省去排隊填寫表格的時間。
申請網址:https://nepaliport.immigration.gov.np/
申請流程:
- 登入尼泊爾移民局官網,填寫簽證申請表。
- 上傳護照照片並確認資料。
- 取得確認文件(需列印)。
交通選擇
台灣沒有直飛加德滿都,通常要透過香港或是曼谷轉機。
吉隆坡→可倫坡(單程) 亞航1640
可倫坡→清奈(單程)spicejet 3221
清奈→果阿(單程) spicejet 2692
德里→加德滿都(單程)尼泊爾皇家航空2605
加爾各答→曼谷(單程)亞航 2930
國際航班:加德滿都的特里布萬國際機場(Tribhuvan International Airport)。
國內交通:長途巴士、國內航班(如從加德滿都飛往博卡拉)。
城市交通:計程車、嘟嘟車(Tuk-Tuk)、摩托車租賃。
01 Skyscanner
是我最常用的機票比價網,搜尋方式介面很簡單,通常我會使用目的地「探索世界各地」去找尋出發地前往最便宜的機票,之後再搭配月份最低價,選擇OTA(線上旅行社),主要以官網為主,接下來是有中文客服的線上旅行社為優先,例如易遊網、TRIP.COM。
20 Google Flights
介面非常網站的機票搜尋網站,只要利用價格跟日期,就能很快搜尋合適的便宜機票,是許多機票達人們常使用的搜尋網站。
03-TRIP.COM 推薦
目前最喜歡預定的中文機票網站之一,主因就是價格便宜,線上文字客服非常到位,不會有在海外還要打電話,然後等到天荒地老的窘況,比價一輪如果是英文旅行社相比,貴一點我還是會選擇TRIP.COM。
04 EZTRAVEL 易遊網 推薦
台灣最老牌的線上OTA品牌,提供旅人最便捷的旅遊訂購服務並且打造全台唯一「一站式購足」旅遊APP,萬種商品一機搞定,輕鬆完成你的旅遊大小事!,非常推薦他的機+酒,基本上機票首選也是易遊網。
網路WIFI推薦
可以購買eSIM可以隨買隨用,非常方便。專屬連結:https://reurl.cc/XqZ0Mj
沒有實體卡片,直接掃碼就可以使用,這次一樣是購買兩種方案的網路,都是網速5G,第一種DJB ,是蘋果iPhone跟Pixel 手機適用的eSIM 卡,無需插卡,直接掃描或輸入啟動碼就可以使用。
旅遊路線

加德滿都 – 博卡拉 – 奇旺 –藍毗尼
DAY01 印度 德里 – 尼泊爾 加德滿都 | 抵達入境
DAY02 尼泊爾 加德滿都 | 杜巴廣場/女神廟
DAY03 尼泊爾 加德滿都 | 猴廟 / 帕坦王宮廣場
DAY04 尼泊爾 加德滿都 | 博達哈大佛塔 / 帕斯帕提那神廟
DAY05 尼泊爾 加德滿都 – 博卡拉 | 移動日
DAY06 尼泊爾 博卡拉 | 博卡拉湖
DAY07 尼泊爾 博卡拉 | Sarangkot
DAY08 尼泊爾 博卡拉 | 發呆
DAY09 尼泊爾 博卡拉 | 發呆
DAY10 尼泊爾 博卡拉 – 奇特旺 | 移動日
DAY11 尼泊爾 奇特旺 | 奇特旺國家公園 獵遊
DAY12 尼泊爾 奇特旺 | 2000湖 + 表演
DAY13 尼泊爾 奇特旺 – 藍毗尼 | 移動日
DAY14 尼泊爾 藍毗尼 | 寺廟體驗
DAY15 尼泊爾 藍毗尼 – 印度 Gorakhpur
尼泊爾旅行景點
加德滿都 (Kathmandu)
- 杜巴廣場 (Durbar Square):世界文化遺產,古老的皇宮與寺廟建築群。
- 猴廟 (Swayambhunath Stupa):俯瞰加德滿都的佛教寺廟,也被稱為“猴廟”。
- 博達哈大佛塔 (Boudhanath Stupa):尼泊爾最大的佛塔,是藏傳佛教的重要聖地。
- 帕斯帕提那神廟 (Pashupatinath Temple):印度教聖地,可以見證恒河文化與火葬儀式。
博卡拉 (Pokhara)
- 費瓦湖 (Phewa Lake):可划船或漫步湖邊,享受寧靜的湖光山色。
- 世界和平塔 (World Peace Pagoda):俯瞰博卡拉與安娜普納山脈的絕佳景點。
- 莎朗科特 (Sarangkot):觀賞日出與滑翔傘活動的熱門地點。
奇旺國家公園 (Chitwan National Park)
- 觀賞野生動物,如孟加拉虎、獨角犀牛、大象等。
- 體驗叢林探險與獨木舟之旅。
安娜普納與珠穆朗瑪峰徒步 (Annapurna & Everest Trekking)
- 安娜普納基地營 (Annapurna Base Camp, ABC):適合中等難度徒步者,沿途有美麗村落與壯觀雪山景色。
- 珠穆朗瑪峰基地營 (Everest Base Camp, EBC):挑戰自我的極限體驗,需較高體能與適應高海拔。
尼泊爾住宿
6/19 -6/20 1晚 床位 加德滿都 Hostel Himalaya (喜馬拉雅青年旅館) 149NT 5US
旅遊照片



































