出發緣起
去過西藏，經常看到路邊架設一個牌子【此生必駕318】，這是什麼意思呢？代表一生一定要走過一趟川藏318公路，網路上爬了不少文章後，大多旅人都強烈推薦這條從平原到高原的冒險路線，都說＂去過真的很值得＂，有了想挑戰318的決心。
G318川藏線是從四川成都市出發至西藏拉薩市，沿路有著壯麗的自然風光、與高海拔的挑戰、加上濃厚的當地文化以及獨特的人文魅力。這段旅程能挑戰高海拔帶來的冒險感，也能欣賞沿途獨一無二的壯麗美景，進藏方式有人騎單車與徒步，有人自駕，更有不少人選擇包車，不管甚麼方式，這足以讓旅客成為探險家，並用眼睛與記憶甚至是攝影器材親自把這段旅程寫入人生樂章中。
G317國道，又被稱為川藏北線，是連接四川成都與西藏拉薩的重要進藏通道之一。與經典的318川藏南線相比，317線更加原始、人煙稀少，保留了更多藏地的純樸風貌與自然景觀，因此又有「最美進藏路」之稱，特別是川西段，更是整條路線中最具人文與自然魅力的精華部分。
這次旅行社將G317國道「最美進藏路」與G318國道「此生必駕藏路」結合成14-19天的極致川藏行程，從成都出發經色達到拉薩，不僅是一場壯闊的旅程，更是一場關於心靈與信仰的朝聖。這條路線穿越川西高原、藏地草原與雪山峽谷，一路景色壯麗、民風純樸。海拔都在3000-4000公尺以上，路途遙遠並艱難，讓人遙想那些千里轉山跟走到拉薩的信徒們，信仰在這裡，就是力量。
- 你會經歷從青山綠水到雪域高原的劇烈變化
- 你會遇見最真誠、虔誠的藏地微笑
- 你會在高山與星空下重新認識自己
- 因為這條路，是一條通往內心深處的朝聖之路
這是一段穿越自然極限、直面內心、與靈魂對話的旅程。這不僅僅是一次地理的遷徙，更是一場心靈的淨化與生命的升華。走川藏，不為抵達，只為路上。
G317 川西段 成都－馬爾康－色達－甘孜－德格
如果你想走一條不那麼熱門、但更純粹與深刻的進藏之路，G317川西段絕對值得踏上。這不只是旅途，更是一次靈魂的洗禮。
路線介紹
成都 → 經都江堰、汶川、理縣 → 馬爾康 → 色達 → 甘孜 → 德格 → 然後接近昌都進入西藏，全程約1000公里，海拔逐步升高，沿途有藏族、羌族等多民族文化交織，山河壯麗、寺院林立。
川西段路線主要景點
阿壩藏族羌族自治州
- 馬爾康：藏文化重鎮，有千年土司官寨「卓克基官寨」，是川西文化的重要縮影。
- 理縣、汶川沿線：可見大渡河谷、羌族碉樓與高山峽谷的交錯。
色達佛學院 世界最大的藏傳佛教學院之一——五明佛學院，成千上萬紅房子密集分布在山谷之中，修行者的誦經聲與虔誠氛圍令人動容。
甘孜地區
- 甘孜鎮：藏文化中心之一，有甘孜寺、跑馬山等地。
- 沿途藏寨與草原交織，牦牛成群、雪山倒影，風光原始且壯麗。
德格印經院 被譽為「藏文化活化石」，保留大量古老經卷與木刻印板，是了解藏文印刷技術與宗教藝術的重要地點。
G318 川藏段
G318國道（國道318線），被譽為中國最美、最具挑戰性的公路之一，尤其其中穿越四川到西藏的這一段——俗稱「川藏線」，是無數旅人與冒險者心中的朝聖之路。
路線介紹
起點：四川成都，終點：西藏拉薩，全長：約2,100公里。經過地區：成都 — 雅安 — 康定 — 理塘 — 芒康 — 林芝 — 拉薩，沿線海拔：約500米到5,000米之間變化巨大。通行時間：全年皆可通行，但最佳季節是5月–10月。
川藏段路線主要景點
- 成都（海拔500m）美食之都、文化古城，是旅程的起點與物資補給地。
- 雅安 – 二郎山隧道 進藏的第一道關卡，翻越二郎山後進入藏區邊緣。
- 康定（海拔2,560m） 著名的康定情歌之鄉，周圍環繞折多山、貢嘎雪山。
- 折多山（4,298m）「川藏第一關」，常年積雪，是最早遇到高原反應的地方之一。
- 新都橋 被稱為「攝影天堂」，草原、藏寨、溪流、晨霧構成絕美畫卷。
- 理塘（4,014m） 世界高城之一，風景壯闊，也是藏文化的重要地點。
- 巴塘 – 怒江72拐 – 芒康 一段地形險峻的路段，著名的「怒江72拐」彎道壯觀。
- 左貢 – 八宿 – 然烏湖 雪山與湖泊交織的夢幻地帶，然烏湖靜謐如鏡。
- 波密 – 林芝（3,100m） 有「西藏江南」之稱，氣候溫和，林木茂盛，尼洋河美如畫。
- 米拉山口（5,013m） 進入拉薩前最後的高海拔挑戰。
- 拉薩（3,650m）川藏線的終點，西藏的宗教與文化中心，布達拉宮聳立其上。
川藏公路的最佳旅行季節時間與溫度
最佳時間推薦為4~11月，其中最推薦4-5月以及9-10月
推薦季節1.春季(4-5月)的西藏川藏線
春天來，大地蘇醒，草木披新裝，川藏線上的風光如畫。高原草原變成翠綠與花海絢麗多彩的色系，沿途還可觀賞到奔騰的金沙江和湍急的帕隆藏布。同時，早春時節，遊客數量相對較少，可以更加寧靜地領略自然之美。
推薦季節2.秋季(9-11月)的西藏川藏線
迎著初秋的微涼，川藏線在這個季節展現出一派宜人的秋韻。大地漸次染上深沈的金黃色調，陽光透過橙紅的樹葉灑在路旁，溫暖而寧靜。穿越川藏線，沿途的山川河流彷彿塗上秋日的色彩，宛如一幅幅宏偉的油畫。這個季節，川藏線的迷人景致，吸引著旅人沈浸於秋天的美好氛圍中，感受大自然的深沈魅力
旅遊方式
317+318國道進西藏方式很多，包括騎行、包車或是徒步走路，但外賓與台灣居民（持台胞證者）無法自由行進入西藏，必須透過具備資格的西藏旅行社由旅行社代為申請「入藏函」（俗稱進藏批准函或者Tibet Travel Permit）才能合法進入西藏。我是參加夢迴西藏旅行社的包車團。
如何抵達西藏
台灣飛中國成都有很多航班，沒有直飛西藏的航班，也有台北松山也有直飛成都的機票，請參考以下網站：
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APP下載建議
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極致藏區：317+318國道與拉薩探索之旅 14/19日
成都→ 馬爾康 → 色達 → 甘孜 → 德格 → 巴塘 → 左貢 → 然烏 → 波密 → 林芝八一鎮 → 拉薩 → 日喀則 → 珠峰大本營 →日喀則→拉薩 →納木錯→拉薩
主要景點
畢棚溝、土基欽波觀音廟、色達五明佛學院、東嘎寺、玉龍拉措、扎西持林、德格印經院、噶陀寺、金沙江大橋、拉烏山、東達山、邦達草原、怒江72拐、然烏湖 、來古冰川、古鄉湖、魯朗林海、色季拉山口、巴松措、扎基寺、色拉寺、布達拉宮、大昭寺、納木措、羊卓雍措、卡若拉冰川、珠峰大本營、絨布寺、嘉措拉山口、扎什倫布寺
- 5/18 中國 成都 | 抵達 市區一日遊 /住宿：成都天府臨空智選假日酒店
- 5/19 中國 成都 – 馬爾康 | 畢棚溝
- 5/20 中國 馬爾康 – 色達 | 土基欽波觀音廟
- 5/21 中國 色達 – 甘孜 | 色達五明佛學院、東嘎寺
- 5/22 中國 甘孜-德格 | 扎西持林、玉龍拉措
- 5/23 中國 德格 – 巴塘 | 德格印經院
- 5/24 中國 巴塘 – 金沙江大橋 – 芒康 – 東達山 – 左貢 | 金沙江大橋、拉烏山、東達山
- 5/25 中國 左貢 – 邦達 – 怒江 72 拐 – 八宿 – 然烏 | 邦達草原、怒江72拐
- 5/26 中國 然烏 – 來古冰川 – 波密 | 然烏湖、米堆冰川
- 5/27 中國 波密 – 魯朗林海 – 色季拉山-林芝八一鎮 | 古鄉湖(途經)、魯朗林海景台、
- 魯朗國際旅遊小鎮、色季拉山口
- 5/28 中國 林芝 – 巴松措- 拉薩 | 巴松措
- 5/29 中國 拉薩 | 拉薩扎基寺、色拉寺辯經
- 5/30 中國 拉薩 | 布達拉宮、大昭寺
- 5/31 中國 拉薩 | 送機
費用包含
【車子】正規牌照豪華空調旅遊車(含路橋費、油費、車輛進山費、自由活動時間自理)
【住宿】全程入住四星級酒店，2人一房(因317/318等地較特殊，所以偏遠地區因條件因
素除外，會以乾淨且可接待外賓等級為主)
【用餐】酒店提供早餐(特殊偏遠地區除外)
【司機】優秀司機全程服務(含司機食宿費用)
【導遊】優秀中文導遊服務
【保險】旅行社責任險、人身意外險
【醫生】獨家贈隨車醫生，一路到第11天,第12日當天會安排醫生到飯店檢查
★特別贈送：每人1瓶隨身氧氣瓶
★包住宿！包專業高原司機！包中文導遊！
★採線團！無需額外小費與服務費！
★車上備有鋼瓶式氧氣筒！高原旅遊更有保障！
★特別安排隨車醫生★
★安排享用石鍋雞與風味藏餐★
費用不含
【交通】出發地至成都來回機票（提供代訂服務）
【門票】全程景點門票及景區觀光車費用
【用餐】午餐及晚餐自行點餐自行付款，可請導遊協助推薦
【其他】個人消費、費用包含中未提及的一切費用
景點特色
秘境自然：壯麗山水間的靜謐與震撼
- 【畢棚溝】：四季皆美的自然仙境，湖光山色交相輝映，被譽為「小九寨」。
- 【然烏湖】：靜謐的湖面倒映雪山，展現純淨無瑕的高原美景。
- 【米堆冰川】：全球緯度最低、離公路最近的海洋型冰川之一。
- 【魯朗林海】與【色季拉山口】：高原森林與南迦巴瓦峰交織的壯麗景觀。
- 【巴松措】：碧波蕩漾，周圍雪山與森林環抱，宛如詩畫般的靜謐仙境。
- 【羊卓雍措】：湛藍湖水倒映雪峰與藍天，被譽為「天上的綠寶石」(19日行程)
草原與高原之旅：天地遼闊的震撼
- 【邦達草原】與【怒江72拐】：高原公路上的挑戰與極致視野的壯闊。
- 【拉烏山】與【東達山】：翻越高原的山巔，感受征服天地的豪情。
康巴藏區佛教聖地：靜心感受信仰的力量
- 【色達五明佛學院】：層層疊疊的紅色僧舍如同信仰的海洋，在這裡，佛教文化的虔誠與震撼直抵心靈深處。
- 【東嘎寺】與【土基欽波觀音廟】：於山間的靜謐聖地，回蕩著藏傳佛教的古老智慧，帶來心靈的平和與啟迪。
- 【德格印經院】與【噶陀寺】：走進藏文化的搖籃，探尋印經藝術的精髓，感受千年佛教歷史的厚重與傳承。
衛藏核心：西藏文化與歷史遺產的探索
- 【絨布寺】：世界上海拔最高的寺廟，靜謐山間的修行之地，讓人於純淨的信仰氛圍中尋找內心的平和。(19日行程景點)
- 【布達拉宮】與【大昭寺】：屹立於拉薩的文化與信仰中心，布達拉宮的巍峨壯麗與大昭寺的萬人朝拜，彰顯了衛藏地區的精神高度與千年的文化傳承。
- 【色拉寺】與【扎基寺】：色拉寺辯經場內的激烈思辨，是藏傳佛教智慧的體現
- 【扎基寺】：最強財神廟！香火鼎盛，非常值得一探
- 【什倫布寺】：班禪喇嘛的駐錫地，歷經世代的修建與保存，是佛教歷史與宗教藝術的活體見證。(19日行程景點)
- 【珠峰大本營】：站在世界之巔，直面珠穆朗瑪峰的巍峨與壯麗，感受大自然的震撼與無垠的力量。(19日行程景點)
驚嘆世界自然遺產
- 【金沙江大橋】：橫跨大江的壯觀景象，見證自然與人類智慧的融合。
- 【卡若拉冰川】：壯觀的冰川從山巔傾瀉而下，宛如一條銀白色的巨龍，是高原冰雪的雄奇代表。
- 【納木措】：純淨的湖水與遠方雪山相映成輝，寧靜而神聖，被譽為「天湖」
景區感想
畢棚溝景區
畢棚溝風景區位於四川省阿壩藏族羌族自治州理縣樸頭鄉梭羅溝境內，靠近四姑娘山北麓，是米亞羅自然保護區的核心地帶，景區面積約 180 平方公里，縱深約 45 公里、寬約 4 公里，海拔範圍從約 2000 米到 5000 米以上，擁有逾 80 處自然景觀，包括原始森林、高山湖泊、濕地草甸、終年冰川、雪山與瀑布等。
然烏湖
海拔約 3,850 米，湖面面積約 22 平方公里，是西藏東部最大的湖泊之一 。湖泊形成於約兩百年前的山體滑坡或泥石流阻斷河道，屬典型堰塞湖，附近環繞崗日嘎布雪山、阿札貢拉冰川與世界第三大冰川——來古冰川為其主要供水源。
米堆冰川
米堆冰川位於西藏林芝市波密縣玉普鄉米堆村，是中國最美的冰川之一，也是全球緯度最低、離公路最近的海洋型冰川之一。它是川藏南線G318上的重要景點之一，與然烏湖、來古冰川並列為波密地區的三大自然奇觀。
魯朗林海與色季拉山口
高原森林與南迦巴瓦峰交織的壯麗景觀。
玉龍拉措
玉龍拉措位於四川省甘孜藏族自治州德格縣馬尼干戈鄉境內，坐落於雀兒山（海拔約 6,168 m）北麓，川藏北線（G317國道）旁，海拔約 4,020 m，是規模約 3.33 平方公里的冰蝕斷陷湖泊
湖水碧藍如寶石，清澈見底，被譽為「西天瑤池」，湖面在陽光與雪山映襯下呈夢幻乳藍色
巴松措
巴松措位於西藏自治區林芝市工布江達縣東部，湖面海拔約 3,484 米。湖水呈清澈翡翠綠，被譽為藏語“Basom”意指「綠色的水」。湖泊坐落於由扎拉弄巴冰川與鍾錯弄巴冰川匯聚形成的 U 型槽谷中，入口處如高原之眼，四周森林茂密、山勢雄美，是天然的畫框
怒江72拐
“怒江72拐”位於西藏昌都地區八宿縣境內，是318國道（川藏南線）中最著名也是最險峻的一段山路，連接邦達鎮與八宿縣，全長約12公里，海拔從約3100 m一路攀升到4651 m，再下降至4100 m。此路段盤旋無數，呈典型之字型，雖名“72拐”，但有說超過130個急彎，有的稱“99道回頭彎”或“108拐”
東達山
翻越高原的山巔，感受征服天地的豪情。
色達五明佛學院
色達縣隸屬四川省甘孜藏族自治州，是中古藏區康地的重要組成部分，總面積約 9,340 平方公里，縣城海拔約 4,100 米。喇榮五明佛學院（Larung Gar）成立於 1980 年，由寧瑪派高僧堪布吉美·彭措創建，1987 年獲第十世班禪贊名為「喇榮五明佛學院」Wikivoyage。
學院區域約佔 4 平方公里，建築密布山坡，紅色木屋遍布，猶如紅色迷宮，極具震撼視覺效果。僧尼區受分隔管理，生活、禮拜、學習各自獨立，逢共用禮佛場地為例外區域。
目前色達不允許外賓進入，港澳台必須先行去公安處報備，報備之後才能預約買票來回景交車。
必打卡景點
- 壇城（轉經祈福）：位於佛學院最高處，金光閃耀的轉經筒是核心地標，可俯瞰全景。
- 紅房子觀景台：從壇城步行約20分鐘至西側山坡，拍攝連綿紅色木屋的最佳機位。
- 天葬台：距離佛學院約3公里，天葬儀式通常在午後舉行（13:00-15:00）。註：禁止拍照、喧嘩，尊重逝者及家屬，心理承受弱者慎入。
攝影建議
- 器材：長焦鏡頭適合拍紅房子全景，廣角鏡頭適合壇城和經堂。
- 時間：日出/日落時分光線最佳，夜晚可拍星空（裡面有喇榮賓館可住宿）。
- 禁忌：拍攝僧侶需徵得同意，經堂內部禁止拍照。
扎西持林
藏語扎西持林意為「吉祥寶座洲」，所在神山酷似佛座，因此得名，亦是馬頭金剛神山的所在地，相傳千年前格薩爾王的叔叔超統大王曾在此地修持與統領。海拔約 3,700–4,000 米，屬高原地區，請提前適應與預備防高反藥物與保暖裝備。
土基欽波觀音廟
土基欽波觀音廟位於四川省阿壩藏族羌族自治州金川縣觀音橋鎮，坐落於納勒山半山腰，海拔約 3,800 米，自稱為“拉薩第二”“第二普陀聖地”。觀音廟因供奉四臂觀世音菩薩（藏語稱「土基欽波」）而得名，是世界上唯一供奉四臂觀音的寺院，在藏區宗教地位崇高。
德格印經院
德格印經院始建於 1729年，隸屬於薩迦派更慶寺，由德格土司卻傑·登巴澤仁創立，後由其子擴建完善，成為藏區印經傳統的核心機構，印經院藏有約 27‑32萬塊木刻印版，包含《甘珠爾》、《丹珠爾》、續部全集與道果釋義等經典，構成藏傳佛教學術傳承體系的骨幹文獻。
印經院藏有約 27‑32萬塊木刻印版，包含《甘珠爾》、《丹珠爾》、續部全集與道果釋義等經典，構成藏傳佛教學術傳承體系的骨幹文獻
德格印經院是藏區三大印經院之一（與拉薩、拉卜楞齊名），自18世紀以來即以傳承佛法、保存經典、推廣藏文文化為己任，被藏人視為精神象徵與文化命脈的所。
布達拉宮
布達拉宮位於西藏拉薩市瑪布日山（紅山）上，海拔約 3,700 米，是歷代達賴喇嘛的冬宮與西藏政教合一的統治中心，最早於吐蕃王朝松贊干布時期建於7世紀，後遭毀。現在所見主要為五世達賴在1645年開始重建的結構，至1693年完成至今的紅宮擴建工程，1994年列入聯合國教科文組織世界文化遺產名錄，是全球藏族文化與佛教藝術的重要象徵。
大昭寺
大昭寺建於 西元 647年，由吐蕃王松贊干布為迎娶文成公主而建，是藏族佛教最古老的寺院之一，為所有藏傳佛教教派共尊聖地。原址為湖泊，通過填湖建寺；內部供奉由唐朝文成公主帶來的 釋迦牟尼佛十二歲等身金像，這尊佛像是寺廟最高靈魂象徵
色拉寺
色拉寺全名「色拉大乘寺」，由格魯派創立，是藏傳佛教六大主寺之一，與哲蚌寺、甘丹寺合稱「拉薩三大寺」，建成時間最晚但極具學術與傳承意義，是西元 1419 年由宗喀巴大弟子絳欽卻傑·釋迦益西創建（現稱「大慈法王」）。寺名有兩種傳說來源：一說建寺地盛開野玫瑰（藏語稱「色拉」）；另一說建寺當日爆降冰雹（藏語亦音「色拉」）
色拉寺最為知名的是每日舉行的僧侶辯經活動（立宗辯形式），通常在每日下午 3:00–5:00於辯經場舉行
扎基寺
寺中奉祀的主神為扎基拉姆（Drashi Lhamo），傳說為吉祥天母化身，人氣極旺，被視為財神娘娘，特別受到商人與外地人信眾敬仰。傳說她原為清宮妃子，死後靈魂轉生於西藏；其神像特徵包括黑面、雞足與伸舌，象徵護法智慧與靈異力量。
西藏拉薩旅拍
在西藏拉薩進行旅拍，是許多攝影師與旅人夢寐以求的體驗。這座城市以其獨特的宗教氛圍、壯麗的建築、絕美的高原自然風光，以及藏民族的神秘文化，成為旅拍的絕佳背景。
可以透過小紅書先預先找好旅拍店家談價格，單套時間大約3-4小時，含化妝、服裝、拍攝。
- 藏式宮廷風：華麗藏裝、重飾品、金銀頭飾 → 適合布達拉宮前或宮牆邊。
- 轉經朝聖風：披氈布袍，背小背包或轉經筒 → 適合八廓街、大昭寺。
- 自由混搭風：穿白紗、漢服或素色風衣 → 拍攝在山丘或空曠藏地，帶神秘與詩意感。
- 紅與白對比風：身穿紅衣或紅裙對比白牆與雪山 → 高原色彩對撞感十足。
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