講座 | 2024 |《何必討好，反正我也不喜歡你》新書分享會

為什麼寫這本書?

30歲前是個平凡的打工人，幻想結婚、生子、買個房子。30歲那年才嘗試自助旅行，跑去紐西蘭打工度假一年，10年過去了，我離職了，成為自由旅人，用五年，走訪世界七大洲六十多國，用十年，經營社群媒體，成為旅遊網紅、旅遊部落客，用十年，寫了九本書，靠版稅跟演講走出自己的一條路。

半生出走，誤打誤撞變成了箭靶，四十有感，此生若只有一個人走，一個人過，面對那群張牙舞爪、無理之人，直接反擊。

畢竟：何必討好，反正我也不喜歡你。

離開職場莫約十年，原以為離開了深不見底的泥沼，結果到了另外一個江湖。果然是人在江湖走，哪裡不挨刀！從前年疫情解封，臉書專頁粉絲就一路從八萬飛漲到二十多萬，抱持著邊緣旅人的心態，我走我的陽關道，你走你的獨木橋，我不混圈，也不混團體，就混出遠門這事。但仍然有各種流言蜚語，明槍暗箭，即使我不犯人，傻B跟白目還是會來犯你，理由是：你太紅了。

到了一定年紀，我也不想忍氣吞聲，也不想博得少數觀眾的好感。管你以前喜不喜歡我，反正，我是不喜歡別人拿各種理由來質疑立場，要求認同，還要我認錯。

肥可以不減，樓梯可以不爬，咖啡可以少點喝，電視劇可以少追幾部，有些氣，嚥不下去！就別嚥了。適當的反擊，封鎖，才能活出大女主的爽度。

間隔兩年，這是一本《人生爽度》展現的作品，寫單身女子四十歲後的為人態度，認真執行斷捨離，討厭的人OUT！喜歡的人才能IN！

主題分享

丟掉溫良恭儉，丟掉別人怎麼看你，劃清人我界線，劃清職場分界，劃清孝順自私，從今往後，不再討好，就算一個人生活，也沒關係。

即使孤單，也不隨便找擁抱， 不喜歡，就直接封鎖吧！ 

​雪兒將告訴你：與其在意別人的喜歡與討厭，不再討好，才能真正的實現自由。 

我是誰？成長的路上，我們都在尋找自我定位。 你是誰？抽絲剝繭後，你要活出真正的自己。 

這本書希望給身陷各種討厭、情緒勒索的人另外一種出口。勇敢地拒絕，不喜歡的人滾遠一點，如果別人不滾，那就學會瀟灑轉身，關閉閘口，遠遠地把他們甩在腦後。 

講者介紹

講座資訊

實體分享會資訊如下：

台北時報本鋪

• 時間：10/5(六)14:30~16:00
• 地點：時報本鋪(108台北市萬華區和平西路三段240號一樓)

馬來西亞誠品

• 時間：12/1(六)14:30~16:00
• 地點：馬來西亞吉隆坡誠品文化

新書購買連結

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新書分享會紀錄

這是一場很艱難的新書分享會。不想整場都在抱怨，也不想揭開過去種種的傷口，大多數人對於言語暴力都會選擇沉默，但我不公開，不代表沒有發生過，正因為發生過，所以才寫下來，只是沒有想到會寫成一本書《何必討好，反正我也不喜歡你》。

關於我走上作家網紅這一條路

2012年我從紐西蘭打工度假回來，眼界就像打開了任督二脈般，不甘於回到原本的職場，持續做著沒有熱情的工作，寫投標書，系統分析書，結案報告，生活就像轉陀螺，在客戶、老闆跟工程師之間旋轉，於是將剩餘的力氣投入寫作，並投稿到各大社群媒體。

或許是天時，或許是歷程，文章作品打動了很多同年齡讀者，與許多顆蠢蠢欲動想離職的情緒。許多人來問我「你是怎麼離職的？」「你是怎麼踏出那一步去旅行的？」「一個女生出門不危險嗎？」我像個熱情的過來人，逐一回覆，還辦了好幾場打工度假的實體分享會，甚至還出書、上廣播、上雜誌，擁有專欄作家等頭銜。

於是各種鋪天蓋地的流言蜚語、各種質疑的聲音也發生在我身上。包括「她打工度假也沒賺到什麼錢，憑什麼出書？」「搞不好利用肉體去旅行，不然怎麼可以去那麼久？」有些惡毒的言論甚至出自路途上認識的人，明明只見過一面，卻擺著姿態在網路上數落各種我的不是。原來不是喜歡旅行，喜歡分享，別人就會喜歡你。

成名的代價，另類的地獄

不管認識或不認識我的人，都覺得你出名了！很厲害。而我卻時常感到窒息，陷入了間歇性憂鬱，症狀時好時壞，偶爾會有被害妄想症。

我害怕走在路上被認出來，作夢會夢到有人跟蹤我，也擔心會被車撞。我常問自己：「我到底做錯了什麼？」也在釐清問題的根源在哪裡？後來才知道，我只是誤踩到別人地雷區，透過網路大數據，文章發送到她的社群平台，她將生活的憤怒投射在我的身上，即使我只是闡述我的故事，但她還是覺得我傷害了她，她要報復我，她要到處抹黑我，她要看到血流成河的模樣，而我根本不知道這個「她」是誰。

幾度我想停筆，而我有著不能離開社群的理由。第一，我是喜歡分享自助旅行的，尤其在旅行中看見的人文風情與故事，那是打從心裡的熱愛。第二，我想將最真實的一面分享給家人，讓她們也能參與我的旅程。第三，是自己，如果我都無法捍衛自己的地盤，那麼任何一個人都可以欺負我，所以學著克服恐懼，反思如何面對討厭，喜歡，群體，獨立中自己的位置。

《何必討好，反正我也不喜歡你》這本書有四個章節

• 為什麼被討厭，為什麼被喜歡?
• 原來我們都不夠了解自己
• 立下界線，日子變得好過
• 世界很複雜，我可以很單純

在分享會也闡述著這幾年我的心境轉折變化，像是「可以被討厭，但不能被欺負」分享面對厭女文化者的反擊，有些網民不講理時，就會開始用容貌、年紀、身材跟感情狀態來攻擊女性分享者，讓對方陷入自卑跟憤怒。過去我可能會非常用力生氣，但現在會直接封鎖，畢竟對於「三觀」不正的人，你也不需要講道理。「不喜歡我，就請不要接近我」也是一樣，告訴讀者，不要害怕失去，就會獲得另外一種勇氣，不要害怕出發，就會一直擁有更好的自信。

也說，過去我是24小時感情ATM，只要有讀者詢問，我就會掏心掏肺的回應，但好幾次承擔別人的因果，被罵得狗血淋頭，才明白「人與人之間，保持距離，就能舒心」，不隨意提供別人建議，不攬他人之事在身上，人與人之間，沒有太多利益衝突，情感衝突，保持距離，就能活得自在跟舒心。

明白人，到一個年紀，為何都變成冷淡，因為想清楚了，不入局就不會當局者迷。不要隨便站在別人立場想，畢竟，別人都沒有為你想。所以「面對不友善的人，我不會友善的回覆」。

過程中，我還是很推薦讀最好一個人去旅行，有機會去西藏感受缺氧的美好，畢竟「人的性命，貓的哈欠」，許多人愛問「為什麼」，也只是想從別人身上得到勇氣而已，無論別人回答是什麼，都不重要，重要是選擇相信什麼，你的信仰是什麼。

能寫下來，就是一件很好的事

結束後，台下的朋友告訴我「你在說時，台下很多人都在點頭。」或許，每個人都能感同身受，那些你所經歷的，不再是一個人承受，而那些年自己所經歷的，也有了出口。

你不說，不代表沒有發生過，正因為發生過，所以才寫下來，寫下來，想告訴很多人，你所不敢說的，其實我也經歷過，你不孤單，也不寂寞，我也是從谷底走出來的。謝謝所有參與新書分享會的你們。與我，感同身受。

對我來說，現在最重要的是去旅行

過兩天我就要啟程去中美洲旅行，這幾天還在臨時抱佛腳，除此之外我也訂好的年底去中國哈爾濱的機票，也在規劃明年的旅遊行程，預計會去歐洲、南亞與中亞諸國。接下來大半的時間我還是留給旅行，對我來說，沒有比旅行更重要的事。

必須先照顧好自己，才有力氣照顧好別人，先愛自己，再去愛別人，所以接下來沒有計畫在其他地方開新書分享會，但！12月1日會有馬來西亞吉隆坡場，為了你們，我花了大錢改好機票，期待兩個月後，與你們一期一會。

新書分享會簡報：https://reurl.cc/YqpqZL